飞机粉刺

这就是为什么你的皮肤在旅行时会长痘(以及你能做些什么)

飞机痘痘是真实存在的,朋友们。
从飞机的窗户往外看的女人
盖蒂图片社

假期季节正式来临,这意味着我们中的许多人可能会在未来几周的某个时候登上飞机。不幸的是,无论你去哪里,旅行都会对你的皮肤造成伤害——这不仅仅是因为你放弃了常规的护肤产品,而在药箱里找到了旅行用的洗漱用品(尽管这肯定没有帮助)。我们谈论的是可怕的飞机后、火车后或汽车后爆发——以及如何预防它们。

“飞机痤疮”的原因是什么?

如果你曾在到达目的地时嘴唇干裂,t区比正常情况下更油腻——这两种情况在起飞前都不是问题——那么你已经熟悉了航空旅行对皮肤最明显和突出的损害:机舱内干燥的空气。

“飞机上的平均湿度下降到正常水平的20%,”纽约的皮肤科医生帕特里夏·韦克斯勒解释说。“如果你的皮肤通常是干燥的,这可能会导致脱水的皮肤细胞下积聚油脂。如果你的皮肤本来就是油性的,这只会增加出油量。”

水合物-痘痘由脱水演变而来

换句话说:干燥的空气会让你的皮肤超速运转,导致它产生更多的油,以试图给自己补水。乌克兰匈牙利比分预测韦克斯勒说,最常见的情况是石油生产的过度补偿导致了石油泄漏,很大程度上是因为石油携带细菌。

除了够到你的印迹的论文喝大量的水可以帮助你的皮肤从内到外保持水分。这也意味着在列车上提供饮料服务时不要喝酒(相信我们,这是值得的)。

旅行前去角质

美容师说,避免旅途中出现皮疹的另一个预防措施是很好的老式去角质沙尼达顿.“去死皮阿尔法羟基酸可以去除皮肤表面的干燥层,帮助清除毛孔堵塞。”我们喜欢tsa友好型丹尼斯·格罗斯博士阿尔法贝塔环球每日剥皮

涂上厚厚的防晒霜

当然,在去角质之后,你也会想要使用含有SPF的保湿霜。纽约市西奈山医院皮肤科临床教练梅丽莎乌克兰匈牙利比分预测·坎查纳波米·莱文说:“在海拔越高的地方,紫外线强度越大,空气越稀薄,对有害辐射的筛查就越少。”(即使你不坐飞机,你的皮肤仍然需要涂上厚厚的防晒系数。)试La Roche-Posay anelios AOX日SPF 50防晒霜

一旦你刚去角质的脸上均匀地涂上了一层防晒系数,最好就到此为止——如果可以的话,不要伸手去用化妆刷。纽约市的皮肤科医生米歇尔·法伯(Michele Farber)说:“就像你不想带着妆睡觉一样,(在)长腿旅行期间)在皮肤上留下产品是长痘的原因。”“如果你不卸妆,用不那么干净的手触摸皮肤,皮肤就会泛红。”

保持冷静,你的皮肤也会如此

最后,但并非最不重要的是,旅行的整体压力足以让你的皮肤失去正常的平衡。韦克斯勒解释说:“生物钟的改变和睡眠不足都是压力源,会导致身体皮质醇水平上升,从而导致油脂分泌增加,并有可能长痘。”

为了帮助你在旅行时尽可能地减轻身体的压力水平,韦克斯勒和法伯都建议避免吃糖和乳制品,如果可以的话,在旅途中小睡一下(其中之一)睡眠面具Will help),并使用粉刺斑治疗在到达目的地后加入水杨酸或过氧化苯甲酰。为了防止嘴唇干燥,伸手凡士林在飞行前、飞行中和飞行后。

如果你真的想超越(为什么不呢?)法伯建议道弹出一个益生菌为了帮助你在旅途中保持消化系统的平衡,也要使用镇静,抗氧化剂面膜降落后。


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