你的皮肤状况应该去看精神皮肤科医生吗?|魅力

准备好迎接你护肤词典里的新术语吧:psychodermatology．在虚构的日常斗争的维恩图中，这种做法解决了影响心理健康和皮肤状况的因素重叠的领域。这个国家开始意识到，这种跨界可能具有重大意义。我们的精神状态影响我们的身体从头到脚。事实上，从牛皮癣、湿疹、痤疮到皮肤皲裂，甚至胶原蛋白流失，我们的心理健康都可能影响到方方面面。是的，你至少可以部分地将这一切归咎于压力和焦虑。乌克兰匈牙利比分预测

目前，精神皮肤病学在美国被认为是一个小众的实践，只有在美国的七个城市(罗切斯特，纽约;纽约;坦帕;萨吉诺,心肌梗死;麦迪逊,WI;堪萨斯城,KS;和旧金山),根据北美精神皮肤医学协会的说法(A.P.M.N.A)。但最近，它出现在报纸文章中，甚至激发了新的护肤系列——比如Loum它的成分是来源于野生靛蓝的神经氨酸，该品牌声称这种成分可以降低皮肤中的皮质醇水平。

人们对将皮肤病学和精神病学结合起来的兴趣增加的明显答案是COVID-19大流行，这两种疾病都引发了人们对皮肤护理的新热情——感谢诸如此类的担忧maskne事实上很多人都是不化妆有利于裸露的皮肤-并使压力水平突破屋顶。但在病毒袭击之前，人们的意识就已经建立起来了。在美国国家医学研究所健康图书馆提到这个词的研究中，几乎有三分之一是在过去三年内发表的。和A.P.M.N.A也报道随着越来越多的医生开始意识到这一做法，该协会的年会出席人数逐年增加。乌克兰匈牙利比分预测

所有这些都构成了一个大问题:你应该为自己找一个精神皮肤科医生吗?下面，我们来看看它是如何工作的。

psychodermatology是什么?

精神皮肤学中心和皮肤学中心围绕着相同的基本前提来解决皮肤问题。但也有心理健康方面的因素，主要集中在压力和焦虑上。一些行医的医生甚至拥有皮肤病学和精神病学的双学位。它被用来治疗四种精神病理:抑郁、焦虑、强迫行为和妄想。

强迫性行为可以在重复性障碍中看到，比如拔毛发癖(所谓的“拔头发症”)，而错觉的一个例子是妄想性寄生虫病，即人们错误地认为自己的皮肤被寄生虫或昆虫感染了。

但前两种类型——抑郁和焦虑——可能具有更普遍的影响。乌克兰匈牙利比分预测虽然精神皮肤科可以用来帮助解决牛皮癣，湿疹，多汗症和脱发，其好处可以超越更常见的担忧，如痤疮和年龄相关的问题。乌克兰匈牙利比分预测最后一个可能会让你感到惊讶，但是根据艾米韦氏,他是纽约一家私人诊所的皮肤科医生和精神科医生，压力的减少会促进胶原蛋白的生成，从而使皱纹和皱纹丰满，促进细胞周转。“(你还记得)去度假时，同事们会说，‘哇，你看起来棒极了?’”她坚持认为，这证明，在短短七天应对压力的过程中，“你可以从皮肤上看到压力”。

精神皮肤科包括什么?

这种做法包括你会在传统皮肤科实践中看到的相同的局部治疗和治疗，但根据需要添加了其他策略，包括人际治疗、认知行为治疗(旨在解决可能增加焦虑的扭曲想法)、催眠(有一些证据表明它可能会增加焦虑)是有益的对于某些皮肤状况，包括疣)，以及睡眠卫生和冥想、瑜伽等身心练习的建议。而且，如果合适的话，也可以开一些心理药物，比如血清素再摄取抑制剂，如果病人表现出抑郁症状，这可能是影响他们皮肤状况的一个因素。

这些影响会对生活质量产生深远影响。穆罕默德·Jafferany美国医学会常务理事、中密歇根大学医学院精神皮肤病学临床教授解释说，皮肤疾病“因自卑和社会孤立而复杂化”，这可能意味着患者“可能有负罪感;他们很沮丧，很多人都是这样一些自杀意念。”他说，这就是为什么全面治疗病人是关键。“这种治疗的结合——药物和治疗——很有帮助。”

精神状态如何影响皮肤

“大脑与皮肤的联系非常紧密，尤其是通过到达皮肤表面的感觉神经，”解释说弗朗西斯科·陶斯克如是说皮肤科医生，前任主席A.P.M.N.A.他是皮肤病综合中心的负责人。“这些神经释放到皮肤小神经肽这对皮肤生理学以及皮肤在健康和疾病中的表现有非常大的影响。”其中一些神经肽:皮质醇，肾上腺素和P物质。

韦克斯勒以皮质醇为例，皮质醇长期升高会导致炎症和胶原蛋白分解等一系列问题。这会导致:“早衰、痤疮、湿疹、牛皮癣——你能想到的都有。的皮肤屏障效果不好，所以你对过敏原更敏感。”乌克兰匈牙利比分预测换句话说，她说，“各种不好的事情都会发生。”

这就变成了一个鸡和蛋的问题。虽然我们知道压力会加剧某些皮肤症状，但事实上，皮肤症状也会让人感到压力。Jafferany说:“如果有人已经有了皮肤病，他们会因此变得更有压力。乌克兰匈牙利比分预测同样的机制也会起作用——它们会恶化，然后这些应激激素会提高炎症介质，让情况变得更糟。”这就变成了一个大循环。

为什么精神皮肤科在美国发展缓慢?

精神皮肤科在欧洲和南美更为常见，陶斯克有一乌克兰匈牙利比分预测个理论来解释是什么阻碍了这种做法在美国的发展:我们倾向于快速解决问题，而不是长期的个人成长，以及没有建立一个医疗系统来补偿这种混合做法。

Tausk举了一个例子，他为皮肤采摘者创建了一个小组。患者接受的治疗包括认知行为治疗、正念冥想、瑜伽和催眠。他说:“大多数人都做得很好，但我们不能继续，因为精神病医生获得报销的过程太繁琐，不同保险公司的要求太繁重。”

Jafferany解释说，这部分是因为精神皮肤病学在美国不像在海外那样被认可——患者在获得携带者的批准时遇到了麻烦。他说:“虽然最近很少有精神皮肤病被列入ICD(国际疾病分类)和DSM-5(美国精神病学协会诊断和统计手册)，但仍有一些缺乏描述性术语，导致保险拒绝。”

所有这些都意味着体验可能会花费更多的钱，所以这对每个人来说都是不现实的。乌克兰匈牙利比分预测为了避免经常阻碍业务发展的麻烦，韦氏选择不接受保险。但一些医生可能能够在预算有限的情况下与这些人合作。例如，在Tausk发现为慢性瘙痒患者进行催眠的费用覆盖对许多人来说是不可持续的，所以他说，“我在我的空闲时间做它，并且不为它付费。”

如果你已经分别看皮肤科医生和理疗师了，当然，把这两种预约结合起来可能会更划算:与分别看心理健康治疗和皮肤科这两门学科相比，乌克兰匈牙利比分预测2016年一项研究综述结论是，混合疗法不仅增加了“病人的方便，而且最终结果是更低的医疗成本和改善的结果。”

体验怎么样?

精神皮肤科的预约，就像这两个领域的单独预约一样，是高度个性化的，很大程度上取决于医生的做法和患者的需求。例如，当需要心理药物治疗时，韦克斯勒更喜欢让她的病人去看外部专家，而不是把自己的实践主要集中在积极倾听疗法上。其他的实践提供了额外的基于心理学的策略在实践本身。

不管怎样，你还是会得到一个养生法。它可能会比你和你的皮肤专家讨论的时间更长，涉及更多的学科。乌克兰匈牙利比分预测这可能包括更多的办公室工作，甚至是家庭作业乌克兰匈牙利比分预测，比如每周做几次瑜伽。

那么，你需要心理皮肤科医生吗?

由于这在美国是一个新兴的领域，找到一名从业者将会很困难，除非你恰好生活在七个拥有专门从事这一领域的诊所的城市之一(即使这样，预约也可能有限)。强调心理健康的稀缺性无助于改善现状，但有一点要记住:你不一定非要有一位医生监督你的护理，才能看到将心理健康实践与传统护肤策略相结合的好处。如果你有办法——或者有一个非常好的保险计划——你可以预约心理健康专家和医生，并结合他们的策略和建议。

随着兴趣的增加，专家和品牌找到解决方法，处理皮肤上皮质醇水平升高的问题可能会变得更容易。Loum创始人凯特•布莱斯认为，随着美国人逐渐意识到心理健康和肤色之间的联系，我们所有人都有可能从中受益。她和她的伙伴们根据陶斯克的见解发展了自己的生产线后，都相信了这一点。她说:“现在我们看到了压力对皮肤的根本影响，我们希望在这一领域能有更多的发展，因为需求是巨大的，有效解决方案的机会是巨大的。乌克兰匈牙利比分预测”

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