安全的太阳

9个关键的地方你忘记申请(并重新涂抹)防晒霜

有专业认证的皮肤科医生会告诉你,在你涂抹防晒霜的时候,你可能忽略了脸上和身体上的一些区域,而这些区域恰恰是皮肤癌诊断的最常见区域。
一个浅蓝色成套装备和太阳镜的模型摆在后台
盖蒂图片社

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皮肤癌是最常见的可预防的癌症是可怕的授权。我们手里握着保护自己的力量:一瓶防晒霜、一顶宽边帽子、太阳镜和长袖衣服。但有时,我们会在防晒系数上节省。我们抹了一大块防晒霜,可以抹到的地方都涂上厚厚的一层,却没有意识到我们忘记了这个过程中的关键部位,比如我们的腿背、手和脚掌。

直到我们能够轻松地将整个身体浸入防晒霜的大桶中,所以我们的身体的每个地方都受到保护,我们创建了一份清单,让您每次都要记住涂抹防晒霜.皮肤科医生注意到,当他们的病人在脸上和身体上涂抹防晒产品时,往往忽略了这些地方。

因此,基于罗德岛的董事会认证的皮肤科医生和Mohs外科医生表示,这些区域已成为皮肤癌的常见位置Tiffany Libby。“我认为患者没有故意跳过这些地区,而是没有人告诉他们要记住将防晒霜应用于这些脆弱地区的重要性,”她解释道。

这就是我们的切入点。让我们从头到脚,好吗?

头皮

Libby说,从头顶开始,务必将您的头发以及您的发际线涂抹。您不仅可以保护您的头皮免受皮肤癌症,而且还可以保护头发的健康。“紫外线可以使头发变脆并出现磨损,”纽约市董事会认证皮肤科医生Kavita Mariwalla.以前告诉引诱.“阳光正在干燥,只需曝光即可减轻头发。”

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眼皮

芝加哥皮肤科医生执照詹妮弗崔已经注意到她的患者经常跳过防晒霜在他们的眼睛上和周围因为该产品会流进眼睛引起刺痛。然而,用防晒系数覆盖这一区域至关重要,因为眼睑是诊断皮肤癌的常见部位。“我们看到很多基底细胞皮肤癌发生在下眼睑边缘,”她继续说。

为了避免刺激和汗水汗水,当您汗水时,化妆品化学家姜王建议以植物形式寻找身体防晒霜,如绿色goo的太阳能goo,而不是化学的或洗液形式的。它会呆在原地好得多。一定要在眉毛上涂一层防晒霜,利比补充道。

“当然,墨镜总是有帮助的,因为你不仅保护了眼睑,还保护了眼睛,”King还说。

嘴唇

患者中常用的防晒霜罗伯特·芬尼她是纽约Entière Dermatology的认证皮肤科医生。(利比还把它们列为经常被跳过的地方。)他解释说:“这令人担忧,因为已经有研究表明,如果你在嘴唇上患了皮肤癌,它会比身体其他部位表现得更激进。”乌克兰匈牙利比分预测

避免嘴唇上患上鳞状细胞癌最简单的方法就是在嘴唇上滑动SPF-INFDED CHAPSTICK频繁地全天。尽务必给你的下唇额外的爱,因为它被最小的太阳击中,芬尼笔记。我们的产品选择:茁壮成功造算防晒密集型唇膏SPF 24

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耳朵

另一个高风险的攻击性皮肤癌的高风险区域,利比提到是耳朵。仅仅因为你相信你的头发正在覆盖它们正在做出保护它们的伎俩,他们仍然暴露在紫外线。“我们在耳朵上看到许多皮肤癌,包括耳朵的轮辋,耳垂,甚至在耳朵内,”Choi增加了。在你的耳朵后面也是易受皮肤癌的影响,所以不要忘记在那个地区的防晒霜。

除了防晒系数,宽边帽子也能起到保护皮肤的作用。

倾听allure的美容播客科学:EP。1 |防晒霜

我们与皮肤科医生Caroline Robinson和气候变化专家谈谈了太阳对我们皮肤的影响,如何选择和使用SPF,以及您肯定忘记应用的地方。

脖子

当你在脸上涂抹防晒霜时,你的脖子也会涂上防晒霜吗?崔的病人经常忘记,直接跳到自己的手臂和胸部。别再这样伤害自己了。不要忽视你的脖子。

不管你的头发有多长,你的后颈也是一个要记住的重要位置。“信不信由你,我们在这里甚至能看到长头发的人得皮肤癌,”崔说。

Choi和Libby同意手的顶部经常被忽视,并成为皮肤癌最常见的地方之一。“人们要么在这里申请它,然后洗掉它,所以它不再是或有效的,”崔理论。“人们也忘记在这里申请,即使他们只是在驾驶。乌瓦射线全年通过Windows右转。”

面部或身体的防晒霜会有效果,但含有SPF的护手霜也有。我们爱的防晒系数15的防晒护手霜

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油腻的凉鞋可能看起来不舒服,但你的脚尖也需要防晒。“很多来这里的人都被晒伤或晒黑,凉鞋上有明显的线条,”崔指出。“我们在这里也看到了皮肤癌。”Libby甚至同意,所以你的脚应该优先防晒。

后退♀️

好的,在离开房子之前,你可能会把防晒板放在背上,但是当人们在两个小时后重新申请时,这些地区往往忘记了。出于同样的原因,皮肤癌也普遍抓住肩膀和背部。在这种情况下,对这些难以到达的地方的朋友有点帮助可以帮助预防癌症。

小腿

崔说,女性最常见的黑色素瘤诊断部位是腿部的后部。“他们认为他们的腿没有得到太多的阳光,因为它在他们的身体下部,”她继续说。

出于这个原因,最近超级产品推出了Gloscreen Body SPF 40有一个微妙的闪光完成,鼓励人们将腿部的背部添加到他们的阳光保养惯例中。

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除此之外,Libby还具有更少的特定但是至关重要的加法:你的衣服的边缘。因此,她建议推荐在防晒霜-最好带有SPF 30- 在穿衣服之前确保你不跳过任何地方


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