为什么我不再相信“好皮肤”和“坏皮肤”的存在

与魅力的全新系列看到自己，看到对方，我们与Ulta Beauty合作，分享关于形象、皮肤、头发和身份的故事，帮助创建一个更具包容性的空间，鼓励他人不加评判地完全拥抱自己。乌克兰匈牙利比分预测尤其是我的故事，就属于皮肤接受的范畴，它始于三个月前。

我有了一个顿悟:我的油性、容易长痘的皮肤并不坏;这也不好。我的皮肤就是我的皮肤，我不想再讨厌它了。乌克兰匈牙利比分预测

我是在做面部护理时意识到这一点的。在分析了我的皮肤后，美容师告诉我，我的皮肤“很好”。我确信她在骗我，于是叫道:“真的吗?不,我不喜欢。”她继续列举了我的肤色如何符合“好”的标准。它有弹性，有露水，明亮。我的囊性痤疮让我完全忽略了我皮肤的优点。

突然之间，我自以为知道的关于“好皮肤”和“坏皮肤”的一切对我来说都毫无意义了。从小到大，我一直认为“好皮肤”等同于光滑、清澈的肤色。在我看来，囊性痤疮和“好皮肤”一直是相互排斥的。我从来没有想过他们可以共存，更不用说在我自己的脸上。所以当我回到家，我看着浴室的镜子，告诉自己，仅仅因为我的脸颊上有疼痛的红色肿块，我的皮肤并不一定是坏的。但我仍然不相信它。

在我生命的大部分时间里，我都在寻找讨厌自己皮肤的理由，而痤疮是最主要的原因。在“好皮肤”和“坏皮肤”之间的灰色地带并不存在一个词，所以我相信，当我注意到一些问题时，我的皮肤就自动变坏了:发红、长痘、干斑。当困扰我的问题清除后，我的皮肤就可以被认为是好的了。然而，我的囊性痤疮已经持续了将近一年，如此糟糕已经成为它的默认设置。我太习惯于假设我的皮肤不好，以至于它成了我身份的另一个标签，与姐姐、作家、韩国流行音乐的粉丝、化妆爱好者。

当我意识到我对“好皮肤”和“坏皮肤”的标准纯粹是主观的，与其他人的标准不一致，包括一个美容师的标准，我强迫自己完全无视标签。我把它们从我的词汇表中删除了，不仅在我的思想中，而且在与他人的交谈中。比起说我的皮肤不好，我现在更喜欢说它“正在经历一些事情”。有了这句话，我开始接受我的皮肤——痤疮和所有的一切。

皮肤接受最近已经成为许多人生活的一部分。在社交媒体上，人们已经不再把自己的皮肤模糊化，而是追求一种不现实的完美，开始在社交媒体上发布不常被分享的未经过滤的瞬间。数十人甚至公开了各种类型的皮肤状况，不管它们有多常见，以及衰老，并在这个过程中帮助去除污名。

以公共演说家兼模特艾莎·罗宾逊为例。在被诊断出白癜风后，她不得不重新定义“好皮肤”和“坏皮肤”对她的意义。她后来意识到，克服对每个人的刻板印象——以及对她的皮肤状况的刻板印象——来自于我们自己的心态。“我认为我们低估了自己拥有的力量，”她告诉我。“一切都从你开始。我的意思是，我们喜欢认为这都来自社会，当然，这是一种影响，但没有你什么都做不了。”她接着谈到了练习吸引力法则和积极肯定，现在我每次照镜子时都会想起这句话，选择不被自己的皮肤打败。

我的皮肤和我自己一样，都是一个不断进步的过程。一旦我考虑到这一点，我开始与它建立一种更加共生、同情的关系。乌克兰匈牙利比分预测并不是每次我都感到失望另一个发现治疗并没有神奇地净化我的肤色。相反，我强迫自己和我的皮肤科医生预约乌克兰匈牙利比分预测更有效的选择．我也开始穿丘疹补丁也不太在意自己在Instagram上发布的自拍照中肤色是否“太凹凸不平”。

因为我从十几岁起就长痘了，它已经在我的自我形象中根深蒂固，以至于一想到有一天我不会拥有它。某物会让我永远无法拥有社会认为完美的好皮肤。有一天,细纹和皱纹将开始替换爆发。我可能想把这些也处理掉，就像54岁的模特Caroline Labouchere指出，这完全没问题。

接受皮肤和自信是相似的。获得两者都是一个持续的过程。也不是永久的。在我们的一生中，我们的皮肤会发生变化，我们与它的关系也在发展。不管我的皮肤将来会经历什么，我不会用“好”或“坏”来定义它。

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