这个故事是幸存者指南，通过美容和自我护理来引导黑色素瘤的影响。
无忧无虑的日光浴者无忧无虑地无视躺在天空中燃烧的大球下的危险的日子已经一去不复返了。与前几代人不同的是，许多千禧一代和z世代在成长过程中被告知要涂防晒霜，并知道皮肤癌的真正威胁。然而,神话依然存在:所有皮肤癌都表现为畸形痣。黑色素瘤总是由阳光损伤引起的。事实上，皮肤癌有多种表现形式，而某些黑色素瘤根本不是由阳光损伤引起的。在年轻人中，这是一种最常见的癌症五分之一的美国人会患上皮肤癌到了70岁．
为了纠正这些错误，更重要的是，为了把真实的面孔和名字加入到这些统计数乌克兰匈牙利比分预测据中，我们邀请了五位患有黑色素瘤或正在与之抗争的女性分享她们的故事。他们的经历证明，诊断或康复没有单一的道路，正如幸存者玛丽娜·布朗宁(Mariena Browning)所说，“当你想到皮肤癌或黑色素瘤时，我总是会想到黑痣……但我知道，每个人的癌症都是如此不同，它是超级不可预测的。”
虽然大多数黑色素瘤病例都始于一颗痣或皮肤上可见的变化，但大约3.2%的黑色素瘤病例“没有已知的原发部位”，而是在淋巴结、皮下或内脏等遥远的部位发现。25岁的玛丽娜·布朗宁(Mariena Browning)就患有这种黑色素瘤。
“2018年，我注意到腹股沟有个肿块。那时候我经常锻炼，所以我觉得可能是什么东西撕裂了。”她说魅力．“几周后，就出现了多个肿块，而且都非常坚硬和疼痛。所以我去做了活检和超声波检查，结果显示是III期转移性黑色素瘤。”
从那里，医生在洪博培癌症研究所盐湖城的医生切除了她腹股沟左侧的所有淋巴结，并开始对她进行靶向治疗。大约9个月后，医生在她的大脑中发现了肿瘤。
“我们必须进行脑部放射治疗，还必须添加另一种免疫疗法。她说。布朗宁是稳定的，但预计至少在年底的治疗。
“当你想到皮肤癌或黑色素瘤时，我总是会想到黑痣，或者只是严重的晒伤和晒伤，”布朗宁说。“但自从我得了癌症，见过一群黑色素瘤患者，并和他们交谈之后，我了解到每个人的癌症都是如此不同，超级难以预测。”
艾莉森·鲍尔斯一直都知道她可能更容易患皮肤癌。乌克兰匈牙利比分预测她长了很多小痣，她的祖母在70多岁时患上了黑色素瘤。然而，当鲍尔斯本人在22岁时被诊断出患有乳腺癌时，还是令人惊讶。幸运的是，她在一家举办皮肤癌意识活动的水疗中心工作了5年，她觉得自己了解了这些警示信号。她学到的一个教育工具是黑色素瘤的“评估”:是不对称、边缘、颜色、直径和演变的缩写，ABCDEs是一种追踪身体上痣的任何变化或细节的方法。现年24岁的鲍尔斯说:“这就是我一直盯着这些痣的基础。”
“我住在纽约市的一家酒店里，浴室里有一面双重镜子，我可以照看我的背．我注意到我背上的一颗痣变了颜色，”鲍尔斯说。“我想，‘好吧，这太奇怪了。’”第二天我飞回圣路易斯去看我的皮肤科医生。他们做了活组织检查，结果发现是癌。”
医生完全切除了黑色素瘤，鲍尔斯缝了12针，留下了一个长长的疤痕。“我及时发现了，”她说。“如果它没有引起了我的注意，情况可能会更糟。”
作为一个经常在海滩上拍比基尼照的模特，鲍尔斯不能完全避免阳光。然而，她总是小心地涂防晒霜，限制自己在太阳下的时间，并尝试只在阳光不强烈的时候拍摄。最重要的是，她鼓励每个人每年去看皮肤科医生——一些皮肤科医生魅力并不是所有的黑色素瘤都能被ABCDEs识别。鲍尔斯说:“很多人给我发信息说，我在YOUv Radiance网站上的帖子或我个人页面上关于皮肤癌的帖子影响了他们去做检查，结果他们发现自己得了皮肤癌，这真是让人难以置信。”
她脚趾上的一颗小痣已经发展成长达7年的黑色素瘤。20岁的娜塔莉·福纳西尔一直定期检查胎记，而医生并没有太在意，直到有一天她发现穿鞋时胎记开始疼痛。不久之后，她被诊断出患有阶段III黑色素瘤已经扩散到她的腹股沟。她的脚趾被切除了，腹股沟的整个淋巴结系统也被切除了。福纳西尔说:“我现在必须弄清楚如何带着挥之不去的恐惧生活下去。”“没有人真正谈论这种恐惧——它就像一只狼在你背上，用它的牙齿咬住你的脖子。”一旦你被欢迎加入癌症俱乐部，它就会永远在那里。”
在经历了四年相对正常的生活、每六个月进行一次常规扫描之后，她的肺部在2018年出现了一个肿块。医生诊断她的肺、十二指肠、肠道和胃部都有黑色素瘤IV期，从那时起她就一直在与之抗争。
“我的健康就是我的全职工作，”Fornasier说。“这并不是我20多岁时的预想，但我却把所谓一生中最美好的时光花在了与癌症抗争上。”
“我是一名作家，所以通过文字来分享对我来说很自然，”她继续说道。“我坚持的一件事是，让谈论癌症不那么可怕。许多人回避它，不想谈论它，因为它与死亡和所有人类思想选择不参与的事情有关。我极力主张让那些长期患病的人出现在我们的媒体中，特别是在媒体不围绕他们的疾病展开的情况下。我们需要在生活的各个方面都有经验的人。我每天都在学习如何使用我的声音。”
“从我记事起，我的眼白上就有了这个红点，这从来都不是问题。然后突然之间，这就像是，潜在的癌症，”杰斯·范·泽尔说，他在21岁时被诊断出患有眼结膜黑色素瘤。她最初被误诊了，当她最终得到准确的诊断时，医生告诉她需要将左眼窝的内容物完全切除。
范·泽尔说:“我很有自知之明，很清楚自己是谁，知道社会是怎样的，知道社会是怎样评判别人的。”“所以我不太喜欢。另一方面，如果不这样做，五年后我就不会在这里了。”
在摘除眼球的几个月后，她突然癫痫发作。她现在被诊断为黑色素瘤IV期——癌细胞已经扩散到她的大脑。范·泽尔开始接受治疗，但“差点死于副作用”。幸运的是，治疗是有效的。在整个经历中，从被误诊到最近庆祝五年没有癌症，Van Zeil不得不成为自己健康的倡导者。
她说:“我必须明白，我的最大利益是我可以提出的。”“仅仅因为我没有接受过医学培训，并不意味着我的想法和观点是无效的。”
在这段旅程中，Van Zeil获得了营养学学位，之后她改变了自己帮助他人进行公共演讲、指导和写作的愿望。范·泽尔说:“我想可能是在我失去眼睛之后，我意识到经历癌症或其他真正具有挑战性、改变你看待世界和自我的方式的事情是多么孤独的经历。”“我不想让其他人在经历他们正在经历的事情时感到孤独。”
阿比盖尔·佩雷斯于2019年被诊断为原位黑色素瘤，即零期黑色素瘤。29岁的佩雷斯说:“我右腿上有一颗痣，我已经有好几年了。”“我最终决定去检查一下，结果发现是黑色素瘤。”原位黑色素瘤被认为是最可治愈的阶段，所以佩雷斯通过两次小手术完全切除了它。“尽管这是癌症的早期阶段，我仍然非常害怕，”她说。她继续每三个月接受一次全身检查。
佩雷斯承认，她喜欢花时间在阳光下在确诊前没有涂防晒霜。她说:“当我在阳光下的时候，我几乎不会使用任何防晒霜。”“我总是想要确保我的腿被晒黑，尤其是在夏天。”现在，她把防晒系数为50或更高的防晒霜放在家里，并一直放在包里。
佩雷斯在华盛顿州从事高等教育工作，但同时也喜欢在Instagram上施加影响。她说，一开始，她很犹豫是否要在社交媒体上谈论自己的经历，但在做完手术后，她决定用自己的平台鼓励其他人也去做皮肤检查，如果他们也担心的话。特别是在5月，这是皮肤癌意识月，佩雷斯经常分享信息从皮肤癌基金会和其他倡导组织帮助教育她的朋友和家人。
“我肯定去过那里。等待一个电话肯定是一种痛苦的经历，期待着一个电话有坏消息，但肯定是更好的检查，”佩雷斯说。
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