当你患有令人沮丧的皮肤疾病时，比如成人粉刺在美国，想要找到痘痘和瑕疵背后的原因是很常见的。护肤习惯，药物，荷尔蒙，还有饮食习惯都被皮肤科医生认为是可能的原因或因素。在这些可能性中，也许令人惊讶的是乳清蛋白的摄入量．请允许我解释一下。
牛奶是由两种蛋白质构成的，酪蛋白和乳清凡妮莎Rissetto他是新泽西州霍博肯的一名注册营养师/营养学家。她说，这种蛋白质的好处包括减肥和降低胆固醇，但“持续高剂量的乳清蛋白也可能导致痤疮”，但研究都是新的，还有待进行。
皮肤科医生同意。Shari Marchbein是纽约大学医学院皮肤科的临床助理教授，也是一名经过认证的皮肤科医生痤疮．她的回答吗?她说:“在饮食和痤疮的世界里，皮肤科医生有一些很好的证据，告诉我们的患者应该避免什么。魅力．“例如，高升糖指数食物(高碳水化合物/高糖食物，导致血糖迅速上升)，像脱脂牛奶最近又出现了乌克兰匈牙利比分预测乳清蛋白。”
纽约市西奈山医疗中心的医学、美容和外科皮肤科专家、皮肤科临床助理教授Estee Williams进一步解释说:“在许多案例研究中，乳清蛋白会引发痤疮，因为那些为了增加肌肉量或增加体重而服用它的人。”幸运的是，她澄清说这不是一个“普遍的风险因素”——这意味着不是每个吃了含有乳清蛋白的食物的人都会因此长痘。不过，她也警告说，“当然，如果它确实加重了你的皮肤，你应该避免使用它。”
贝弗利山庄的皮肤科医生艾娃·沙姆班(Ava Shamban)说，饮食和痤疮之间的联系已经被报道过，现在正在正式的试验中探索。她说，在其中一项试验中，为了健身而摄入乳清蛋白的男性运动员接受了检查。令人惊讶的是，她指出，“虽然50%的人在研究开始时有痤疮，但在吃了乳清蛋白后，100%的人都长了痤疮，”她指出，研究对象“也锻炼了很多，尽管他们在研究开始前是运动员。”
