成分分解

在日常美容中使用椰子油的最佳方法

虽然椰子油并不是一些人所说的包治百病的灵丹妙药,但还是有很多方法的可以有益于你的皮肤和头发。
微笑的黑人妇女,双手放在脸的两侧
盖蒂图片社

椰子油一直以来,它被认为是美丽的“万灵药”,但如果我们跟你说实话,这是一个很大的延伸。当然,在一个完美的世界里,甜甜的油会使皮肤状况像痤疮而且湿疹神奇地消失了。见鬼,它能让人长头发成长的更厚和时间。但事实并非如此,各位。(很抱歉告诉你这个坏消息。)

现在有一个急需的好消息:椰子油是仍然一个很好的美容主食这可以用于很多事情——包括皮肤和头发护理。不幸的是,它不会在一天结束的时候“治愈”你的任何疾病。

听纽约认证皮肤科医生的话,罗伯特·芬尼,他告诉魅力“虽然椰子油并不是一些人宣传的神奇药物,但鉴于其成分,椰子油是一种很好的保湿剂,加上椰子油中含有的一些脂肪酸,如月桂酸,具有抗菌作用,可以帮助对抗细菌、病毒和真菌病原体。”

所以,概括一下:椰子油绝对可以帮助有很多问题,但它并不一定像有些人说的那样是万灵药。尽管如此,它仍然是一种很好的原料,我们请来了一些专业人士来分析原因。

1.身体润肤膏

因为椰子油是相当容易导致粉刺的,很多皮肤科医生实际上不建议在脸上使用椰子油——尤其是如果你的皮肤天生容易有粉刺的话——但身体是公平的。“不用用它来保湿你的脸,这会导致痘痘,你可以用它来保湿身体,因为它富含脂肪酸,具有抗菌和消炎的特性,”经过认证的皮肤科医生说,乔伊斯公园

芬尼说,椰子油中的脂肪酸主要通过两种方式帮助保护和滋养皮肤。“(它们)提供了很好的屏障控制,帮助我们保持自己的水分,这很好,因为它有助于治疗和防止干燥。”

2.缓解湿疹

这里的关键词是“解脱”。正如我们提到的,椰子油不能治愈任何疾病——包括湿疹——但它可以帮助缓解一些症状,如干燥和瘙痒。事实上,一个2014年的研究表明初榨椰子油比矿物油更能缓解湿疹。

芬尼说:“这项研究证实了事实。”“考虑到它有助于皮肤屏障和锁住水分的能力,它对敏感皮肤和湿疹患者非常有用。”芬尼的一个专业建议是,先涂抹你想要的任何其他护肤品,然后用椰子油密封。

如果你正在寻找一种更合法的治疗湿疹的选择,一定要乌克兰匈牙利比分预测咨询你的皮肤科医生,因为他们是专家,最了解你的皮肤,因此,可以帮助确定什么药物适合你。

3.卸妆水

“椰子油是很好的卸妆水因为它可以分解化妆品等脂溶性杂质,以及造成油性皮肤的皮脂,”Park说。“如果你化了浓妆或油性皮肤较多,你可以用椰子油作为最初的清洁,但之后你必须乌克兰匈牙利比分预测用温和的水基洗面奶来更彻底地清洁。”

芬尼同意,告诉魅力“椰子油实际上可以很好地去除一天中积聚的污垢和油脂,但它通常会留下油性残留物,导致长痘,所以如果你的皮肤容易长痘,但仍然想尝试这种方法,只需确保之后使用温和的洗面奶来去除多余的油脂。”

4.深层护发素

在干,脆弱的头发这是损坏的,容易破损?试着用椰子油作为在治疗表明,芬尼。他解释说:“椰子油是一种很好的东西,可以用来护理或留在体内,帮助修复染发、高温和阳光对发干造成的损伤。”

你甚至可以用热椰子油作为pre-shampoo治疗在洗发护发前舒缓干燥的头发。留至少一个小时,让它真正渗入你的头发。

5.身体磨砂膏

如果你的四肢看起来迟钝——而且感觉就像砂纸一样——你可以用椰子油自己搅拌DIY身体磨砂膏用来去角质,使皮肤更亮更柔软。芬尼说:“椰子油没有任何伤害,而且椰子油实际上可能有助于抵消去角质带来的刺激。”芬尼补充说,对于敏感皮肤的人来说,这可能是测试去角质的理想选择。不过,他建议一开始不要超过一周一次,以确保你的皮肤可乌克兰匈牙利比分预测以承受它。

6.刷干净

你可以用椰子油作为化妆刷双重清洁的第一步。化妆品化学家佩里·罗曼诺夫斯基建议,首先在你的化妆刷上涂抹椰子油来分解化妆,然后轻轻擦掉多余的油,然后用肥皂和水冲洗。这是为什么呢?“把肥皂和油混合在一起只会把清洁剂溶液中的表面活性剂绑在一起,它会与化妆刷上的其他‘污垢’竞争,所以如果你把它们混合在一起,就不会让化妆刷那么干净。”

他还说,你可以用你手边的任何肥皂,但不建议用香味太浓的,因为它会在你的牙刷上留下强烈的气味。

盖蒂图片社

7.润唇膏

“椰子油的脂肪成分有助于补充丢失或缺失的成分,这些成分会导致嘴唇皮肤干燥开裂,”弗里德曼在谈到为什么用椰子油作为一种添加剂时说润唇膏可以是有益的。“它创造了一个薄但有效的屏障,阻止水进入和刺激物。”

椰子油也是一种理想的治疗方法嘴唇干裂因为它在室温下是半固态的,所以不像其他油那样杂乱。在一个小罐子里装一点,在嘴唇上涂抹一整天。

8.治疗头皮屑

弗里德曼说:“椰子油具有消炎和抗菌的作用,对脂溢性皮炎,也就是头皮屑很有用。”他明确表示,虽然椰子油可以有效治疗头皮上的鳞屑,但它绝对是一种有效的治疗方法让你的头发长起来。“根本没有证据表明它会刺激头发生长,”他实事求是地说。

试着用每晚的椰子油治疗来避免脱发。只需将油轻轻涂在根部,用指尖打圈按摩。它不会让你的头皮屑消失,但它可以帮助软化鳞片,从而使它们更容易脱落。

9.除臭

我知道你们中的一些人在想什么,但是确实可以用椰子油来去除难闻的气味,包括体味芬尼说:“考虑到细菌是气味的原因之一,椰子固有的抗菌特性可以帮助减少气味——更不用说,大多数人都喜欢椰子的味道,所以这是除臭剂的一个很好的替代品。”

如果你不喜欢直接在腋窝上涂厚厚的椰子油,那就试试吧Kopari的椰子油除臭剂.它降落魅力最佳美女奖它不含铝和小苏打,这两种成分会刺激一些人的皮肤。

10.角质层油

有裂缝的角质层?椰子油可能有用。芬尼说:“当指甲角质层变得干燥开裂时,我们的指甲实际上会变得脆弱和营养不良。”“把椰子油涂在角质层上,就可以很容易地修复。”

用椰子油舒缓脱皮的皮肤,比如这一个帕尔默的,正好放在指甲的底部。

11.头发保护剂

一头扎进游泳池还是海里?芬尼说,保护脆弱的发梢免受阳光和氯伤害的一个好方法是在弄湿它们之前涂上椰子油,因为椰子油是头发和水之间的天然盾牌。这个黑客还有额外的好处吗?因为它的调理性质,你的头发可能比你习惯的干得更顺滑。

12.伤口药膏

芬尼说:“鉴于椰子油的抗菌特性和油性基础,它可以用于轻微的割伤和烧伤,并可能有助于伤口愈合。”每天在患处涂抹几次这种油,直到它开始变清,如果它没有变清或开始恶化,当然要咨询你的医生。


现在阅读更多关于护乌克兰匈牙利比分预测肤成分的知识:

做阅读吗?观察皮肤科医生早上的例行公事:

关注魅力Instagram而且推特,或【2021欧洲杯官方合作伙伴】 每天的美丽故事直接发送到您的收件箱。